Löpning 2024-11-03

Söndag 3 november 2024 11:53

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,41 km
Distans

1:08:35
Tid

6:01 min/km
Snitt

126
Snittpuls

149
Maxpuls

160
Stegfrekvens

330 watt
Effekt

170 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	111	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	125	11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	130	17:00	3,00 km
4	1,00 km	6:58	6:58	138	23:57	4,00 km
5	1,00 km	7:17	7:17	117	31:14	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	112	37:05	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	123	42:42	7,00 km
8	1,00 km	5:44	5:44	130	48:26	8,00 km
9	1,00 km	6:09	6:09	134	54:35	9,00 km
10	1,00 km	6:11	6:11	127	1:00:46	10,00 km
11	1,00 km	5:27	5:27	127	1:06:14	11,00 km
12	0,41 km	2:21	5:42	138	1:08:35	11,41 km

annons