Förmiddagspass

Fredag 8 november 2024 10:44

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

9,32 km
Distans

1:02:19
Tid

6:41 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

354 watt
Effekt

163 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	115	5:53	1,00 km
2	1,00 km	6:34	6:34	147	12:27	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	151	18:17	3,00 km
4	1,00 km	7:02	7:02	156	25:18	4,00 km
5	1,00 km	7:13	7:13	157	32:32	5,00 km
6	1,00 km	6:23	6:23	157	38:55	6,00 km
7	1,00 km	7:26	7:26	157	46:21	7,00 km
8	1,00 km	7:37	7:37	156	53:58	8,00 km
9	1,00 km	6:37	6:37	159	1:00:35	9,00 km
10	0,32 km	1:45	5:31	157	1:02:20	9,32 km

annons