Förmiddagspass

Söndag 10 november 2024 10:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

9,29 km
Distans

1:03:02
Tid

6:47 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

348 watt
Effekt

160 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	133	6:06	1,00 km
2	1,00 km	6:48	6:48	146	12:54	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	147	18:56	3,00 km
4	1,00 km	7:10	7:10	154	26:06	4,00 km
5	1,00 km	7:25	7:25	154	33:30	5,00 km
6	1,00 km	6:27	6:27	154	39:57	6,00 km
7	1,00 km	7:18	7:18	155	47:15	7,00 km
8	1,00 km	7:34	7:34	155	54:49	8,00 km
9	1,00 km	6:35	6:35	156	1:01:23	9,00 km
10	0,29 km	1:39	5:37	152	1:03:02	9,29 km

annons