Löpning friseboda

Lördag 9 november 2024 16:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,01 km
Distans

1:27:07
Tid

6:42 min/km
Snitt

142
Snittpuls

155
Maxpuls

166
Stegfrekvens

44 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:49	6:49	130	6:49	1,00 km
2	1,00 km	6:50	6:50	145	13:39	2,00 km
3	1,00 km	6:31	6:31	142	20:10	3,00 km
4	1,00 km	6:43	6:43	133	26:53	4,00 km
5	1,00 km	6:35	6:35	138	33:28	5,00 km
6	1,00 km	6:37	6:37	143	40:04	6,00 km
7	1,00 km	6:41	6:41	141	46:45	7,00 km
8	1,00 km	6:48	6:48	144	53:33	8,00 km
9	1,00 km	6:43	6:43	142	1:00:16	9,00 km
10	1,00 km	6:35	6:35	146	1:06:51	10,00 km
11	1,00 km	6:45	6:45	146	1:13:36	11,00 km
12	1,00 km	6:42	6:42	146	1:20:18	12,00 km
13	1,00 km	6:45	6:45	145	1:27:03	13,00 km
14	0,01 km	0:04	5:21	144	1:27:08	13,01 km

annons