Kvällspass

Söndag 10 november 2024 18:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

12,06 km
Distans

59:44
Tid

4:57 min/km
Snitt

142
Snittpuls

158
Maxpuls

172
Stegfrekvens

94 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:22	4:22	135	4:22	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	152	9:30	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	142	14:30	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	141	19:25	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	139	24:13	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	140	29:11	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	142	34:12	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	145	39:00	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	144	44:01	9,00 km
10	1,00 km	4:53	4:53	142	48:55	10,00 km
11	1,00 km	5:09	5:09	142	54:03	11,00 km
12	1,00 km	5:20	5:20	138	59:23	12,00 km
13	0,06 km	0:21	6:18	146	59:45	12,06 km

annons