Eftermiddagspass

Söndag 17 november 2024 16:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

7,21 km
Distans

36:26
Tid

5:03 min/km
Snitt

167
Snittpuls

183
Maxpuls

166
Stegfrekvens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,20 km	1:22	6:49	133	1:22	0,20 km
2	0,20 km	1:11	5:55	149	2:33	0,40 km
3	0,20 km	1:04	5:20	153	3:37	0,60 km
4	0,20 km	1:07	5:34	155	4:44	0,80 km
5	0,20 km	1:03	5:15	157	5:47	1,00 km
6	0,20 km	1:02	5:11	158	6:49	1,20 km
7	0,20 km	1:02	5:10	163	7:51	1,40 km
8	0,20 km	1:05	5:26	164	8:56	1,60 km
9	0,20 km	1:03	5:16	165	9:59	1,80 km
10	0,20 km	1:00	5:02	164	11:00	2,00 km
11	0,20 km	1:03	5:17	163	12:03	2,20 km
12	0,20 km	1:03	5:14	163	13:06	2,40 km
13	0,20 km	1:05	5:26	167	14:11	2,60 km
14	0,20 km	1:04	5:21	167	15:16	2,80 km
15	0,20 km	0:58	4:49	167	16:13	3,00 km
16	0,20 km	1:03	5:15	168	17:16	3,20 km
17	0,20 km	1:03	5:13	169	18:19	3,40 km
18	0,20 km	1:00	4:59	168	19:19	3,60 km
19	0,20 km	1:01	5:03	170	20:19	3,80 km
20	0,20 km	1:02	5:11	171	21:22	4,00 km
21	0,20 km	0:56	4:38	170	22:17	4,20 km
22	0,20 km	0:59	4:56	172	23:16	4,40 km
23	0,20 km	1:01	5:03	173	24:17	4,60 km
24	0,20 km	0:58	4:48	173	25:15	4,80 km
25	0,20 km	0:59	4:53	173	26:13	5,00 km
26	0,20 km	0:56	4:41	174	27:10	5,20 km
27	0,20 km	0:55	4:35	175	28:05	5,40 km
28	0,20 km	0:57	4:45	176	29:01	5,60 km
29	0,20 km	0:56	4:39	177	29:57	5,80 km
30	0,20 km	0:56	4:42	177	30:54	6,00 km
31	0,20 km	0:56	4:42	178	31:50	6,20 km
32	0,20 km	0:57	4:47	178	32:47	6,40 km
33	0,20 km	0:56	4:39	180	33:43	6,60 km
34	0,20 km	0:53	4:27	180	34:37	6,80 km
35	0,20 km	0:53	4:26	180	35:30	7,00 km
36	0,20 km	0:55	4:35	180	36:25	7,20 km
37	0,01 km	0:02	2:47	180	36:26	7,21 km

annons