Obanat

Lördag 23 november 2024 10:52

Löpning - Obanat

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Utforskar skogen lite längre bort från stigen. Går riktigt bra trots 10-15cm snö. Soligt och skönt.

9,5 km
Distans

1:13:16
Tid

7:43 min/km
Snitt

161
Snittpuls

174
Maxpuls

148 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance Fresh Foam More...

Total distans:

163:55:34

982 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	148	6:08	1,00 km
2	1,00 km	7:03	7:03	156	13:11	2,00 km
3	1,00 km	10:12	10:12	163	23:23	3,00 km
4	1,00 km	9:36	9:36	167	32:59	4,00 km
5	1,00 km	8:00	8:00	165	40:59	5,00 km
6	1,00 km	6:45	6:45	160	47:45	6,00 km
7	1,00 km	9:18	9:18	166	57:03	7,00 km
8	1,00 km	7:16	7:16	160	1:04:19	8,00 km
9	1,00 km	5:56	5:56	157	1:10:15	9,00 km
10	0,50 km	3:02	6:06	156	1:13:17	9,50 km

annons