Löpning 2024-11-28

Torsdag 28 november 2024 05:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,24 km
Distans

56:58
Tid

5:34 min/km
Snitt

130
Snittpuls

153
Maxpuls

164
Stegfrekvens

15 meter
Total stigning (klocka)

New balance 1080 v 12

Total distans:

112:53:02

1218 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	128	5:46	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	129	11:38	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	130	17:19	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	127	22:49	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	128	28:27	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	131	34:01	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	133	39:23	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	130	44:48	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	132	50:13	9,00 km
10	1,00 km	5:27	5:27	134	55:39	10,00 km
11	0,24 km	1:19	5:27	133	56:59	10,24 km

annons