Löpning 2024-11-29

Fredag 29 november 2024 14:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,57 km
Distans

42:44
Tid

4:59 min/km
Snitt

145
Snittpuls

163
Maxpuls

188
Stegfrekvens

270 watt
Effekt

57 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	134	4:56	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	143	10:05	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	141	15:06	3,00 km
4	1,00 km	4:40	4:40	141	19:46	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	147	24:52	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	147	30:03	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	150	35:08	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	151	40:03	8,00 km
9	0,57 km	2:41	4:44	157	42:44	8,57 km

annons