Löpning 2024-12-03

Tisdag 3 december 2024 14:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,03 km
Distans

50:02
Tid

4:59 min/km
Snitt

145
Snittpuls

175
Maxpuls

162
Stegfrekvens

55 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	133	5:06	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	139	10:08	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	147	15:12	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	141	20:18	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	142	25:19	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	142	30:29	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	149	35:23	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	150	40:07	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	159	45:03	9,00 km
10	1,00 km	4:54	4:54	155	49:56	10,00 km
11	0,03 km	0:07	4:17	155	50:03	10,03 km

annons