Distans

Onsdag 4 december 2024 18:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,01 km
Distans

38:25
Tid

5:29 min/km
Snitt

137
Snittpuls

156
Maxpuls

166
Stegfrekvens

205 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	106	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	129	11:05	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	138	16:34	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	142	22:04	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	147	27:34	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	147	32:57	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	149	38:19	7,00 km
8	0,01 km	0:07	8:50	149	38:25	7,01 km

annons