Tisdagspass m klubben

Tisdag 3 december 2024 18:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kul att nästan kunna vara med på hela passet och det blev 11K, längsta löppasset på över 1 års tid, skönt.

11,02 km
Distans

1:01:02
Tid

5:32 min/km
Snitt

144
Snittpuls

160
Maxpuls

Saucony Ride 15

Total distans:

106:17:14

829 km

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	128	6:02	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	139	11:57	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	144	17:26	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	129	22:40	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	150	28:14	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	154	33:32	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	148	38:33	7,00 km
8	1,00 km	5:27	5:27	150	44:00	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	147	49:35	9,00 km
10	1,00 km	5:50	5:50	150	55:25	10,00 km
11	1,00 km	5:29	5:29	151	1:00:55	11,00 km
12	0,02 km	0:08	7:08	144	1:01:02	11,02 km

annons