Löpning 2024-12-10

Tisdag 10 december 2024 18:45

Löpning - Återhämtning

VerktygKopiera passetRadera passet

Kort och sakta. Benen är fortfarande lite slitna sedan söndagen.

6,43 km
Distans

45:21
Tid

7:03 min/km
Snitt

133
Snittpuls

146
Maxpuls

41 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Fresh Foam More...

Total distans:

145:29:14

1004 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:04	7:04	126	7:04	1,00 km
2	1,00 km	7:07	7:07	132	14:11	2,00 km
3	1,00 km	7:51	7:51	131	22:02	3,00 km
4	1,00 km	6:58	6:58	131	29:00	4,00 km
5	0,22 km	1:29	6:41	141	30:29	4,22 km
6	1,00 km	6:59	6:59	140	37:29	5,22 km
7	1,00 km	6:22	6:22	138	43:51	6,22 km
8	0,21 km	1:31	7:10	140	45:22	6,43 km

annons