Löpning 2024-12-13

Fredag 13 december 2024 19:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,13 km
Distans

1:06:01
Tid

5:02 min/km
Snitt

188
Stegfrekvens

277 meter
Total stigning (klocka)

Hasse I Nilsson - 14 december 2024

Bra tempo👍🏃‍♂️💨

Daniel Ottosson - 16 december 2024

Tackar Hasse! 😁👍🏻

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	6:06	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	11:42	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	16:51	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	21:53	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	26:39	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	31:30	6,00 km
7	1,00 km	4:38	4:38	36:08	7,00 km
8	1,00 km	4:36	4:36	40:44	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	45:51	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	51:02	10,00 km
11	1,00 km	4:51	4:51	55:52	11,00 km
12	1,00 km	4:47	4:47	1:00:39	12,00 km
13	1,00 km	4:45	4:45	1:05:25	13,00 km
14	0,13 km	0:36	4:33	1:06:01	13,13 km

annons