Löpband

Torsdag 19 december 2024 16:49

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Lite längre idag och 4 ggr 2.5 min i 12.0 km/h med 2.5 jogg däremellan. Körde med nya skor: Asics Metaspeed Sky Paris.

Vet inte riktigt vad jag ska säga om skorna. Kändes som att de ville driva mig framåt via lite lutning. Men på ett löpband rör man sig ju inte framåt. Måste testa inomhus och när jag är tillbaka i form igen innan jag säger något mer definitivt.

7 km
Distans

40:08
Tid

5:44 min/km
Snitt

136
Snittpuls

150
Maxpuls

Gillas av

Ingvar Olofsson, Gunnar Skandsen, Mats Edelryd och Tony Elias

Tempo

Utjämnad
Momentan

Puls

annons