annons

Christian Wallbom

1971 • Gävle

Löpning 2024-12-28

Lördag 28 december 2024 11:32

Löpning - Bas

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Dagens Garmin pass.

6,4 km
Distans

38:01
Tid

5:56 min/km
Snitt

126
Snittpuls

139
Maxpuls

87 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Endorphin Speed 4

Total distans:

35:47:48

520 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	116	6:09	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	122	11:54	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	127	17:44	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	127	23:41	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	131	29:42	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	130	35:38	6,00 km
7	0,06 km	0:22	6:04	131	36:00	6,06 km
8	0,34 km	2:01	5:59	130	38:01	6,40 km

annons