Lunchpass

Lördag 28 december 2024 11:45

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Coros

42,95 km
Distans

2:33:46
Tid

3:35 min/km
Snitt

124
Snittpuls

151
Maxpuls

81
Kadens

339 meter
Total stigning (klocka)

Erika Sundin

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:08	4:08	111	4:08	1,00 km
2	1,00 km	3:38	3:38	123	7:46	2,00 km
3	1,00 km	3:35	3:35	121	11:21	3,00 km
4	1,00 km	3:13	3:13	116	14:34	4,00 km
5	1,00 km	3:35	3:35	121	18:09	5,00 km
6	1,00 km	3:10	3:10	123	21:19	6,00 km
7	1,00 km	3:11	3:11	111	24:30	7,00 km
8	1,00 km	3:27	3:27	108	27:57	8,00 km
9	1,00 km	3:06	3:06	113	31:03	9,00 km
10	1,00 km	3:11	3:11	114	34:14	10,00 km
11	1,00 km	3:29	3:29	117	37:43	11,00 km
12	1,00 km	3:11	3:11	119	40:54	12,00 km
13	1,00 km	3:54	3:54	133	44:48	13,00 km
14	1,00 km	3:30	3:30	146	48:18	14,00 km
15	1,00 km	3:24	3:24	142	51:42	15,00 km
16	1,00 km	3:42	3:42	141	55:24	16,00 km
17	1,00 km	3:32	3:32	137	58:56	17,00 km
18	1,00 km	3:59	3:59	113	1:02:55	18,00 km
19	1,00 km	3:55	3:55	112	1:06:50	19,00 km
20	1,00 km	3:38	3:38	124	1:10:28	20,00 km
21	1,00 km	3:23	3:23	114	1:13:51	21,00 km
22	1,00 km	3:52	3:52	118	1:17:43	22,00 km
23	1,00 km	3:14	3:14	122	1:20:57	23,00 km
24	1,00 km	3:23	3:23	112	1:24:20	24,00 km
25	1,00 km	3:46	3:46	101	1:28:05	25,00 km
26	1,00 km	3:14	3:14	112	1:31:19	26,00 km
27	1,00 km	3:36	3:36	136	1:34:55	27,00 km
28	1,00 km	3:44	3:44	139	1:38:39	28,00 km
29	1,00 km	3:34	3:34	117	1:42:13	29,00 km
30	1,00 km	3:59	3:59	115	1:46:12	30,00 km
31	1,00 km	3:31	3:31	124	1:49:43	31,00 km
32	1,00 km	3:40	3:40	137	1:53:23	32,00 km
33	1,00 km	3:54	3:54	146	1:57:17	33,00 km
34	1,00 km	3:38	3:38	147	2:00:55	34,00 km
35	1,00 km	3:54	3:54	128	2:04:49	35,00 km
36	1,00 km	3:54	3:54	146	2:08:43	36,00 km
37	1,00 km	3:42	3:42	137	2:12:25	37,00 km
38	1,00 km	3:52	3:52	129	2:16:17	38,00 km
39	1,00 km	3:23	3:23	131	2:19:40	39,00 km
40	1,00 km	3:12	3:12	129	2:22:52	40,00 km
41	1,00 km	3:51	3:51	115	2:26:43	41,00 km
42	1,00 km	3:30	3:30	109	2:30:13	42,00 km
43	0,95 km	3:33	3:44	116	2:33:47	42,95 km

annons