Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Leif Andersson
1954 • Falun
Löpband
Lördag 28 december 2024 16:39
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Blev förvånad när jag såg att jag sprungit 50m på 30 minuter. Fick leta efter Stryd som ramlat av. Hade andra skor sist så jag slarvade väl när jag satte på den. 5.3km sa i alla fall löpbandet. Efter detta blev det lite styrka och rörlighet.
5,3
km
Distans
30:00
Tid
5:40
min/km
Snitt
Gillas av
Ingvar Olofsson
,
Tony Elias
och
Anna-Karin D
Kommentarer
Nog för att löpbandet i sig står stilla, men det finns ju gränser :-) Bra att du återfann Stryd iaf.
Helena Zander
| 29 december 2024
annons
