WC Valfria långpasset

Söndag 29 december 2024 13:40

Längdåkning - Skidgång

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,81 km
Distans

2:30:29
Tid

10:54 min/km
Snitt

125
Snittpuls

138
Maxpuls

134 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Challenger ATR 7

Total distans:

70:44:04

559 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:50	9:50	123	9:50	1,00 km
2	1,00 km	10:32	10:32	126	20:22	2,00 km
3	1,00 km	10:39	10:39	126	31:01	3,00 km
4	1,00 km	12:49	12:49	126	43:50	4,00 km
5	1,00 km	10:30	10:30	123	54:19	5,00 km
6	1,00 km	10:43	10:43	123	1:05:02	6,00 km
7	1,00 km	10:41	10:41	125	1:15:43	7,00 km
8	1,00 km	10:35	10:35	125	1:26:18	8,00 km
9	1,00 km	10:42	10:42	127	1:36:59	9,00 km
10	1,00 km	13:37	13:37	123	1:50:37	10,00 km
11	1,00 km	10:55	10:55	125	2:01:31	11,00 km
12	1,00 km	10:30	10:30	125	2:12:02	12,00 km
13	1,00 km	10:08	10:08	125	2:22:09	13,00 km
14	0,81 km	8:20	10:16	126	2:30:29	13,81 km

annons