Löpning 2024-12-31

Tisdag 31 december 2024 09:57

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,04 km
Distans

1:01:40
Tid

6:09 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

158 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Inov-8 trailflyultra

Total distans:

11:12:49

95 km

Tobias Johannesson och Roger Leanderson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	130	6:06	1,00 km
2	1,00 km	6:13	6:13	142	12:19	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	146	18:18	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	153	24:18	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	157	30:17	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	161	36:15	6,00 km
7	1,00 km	6:08	6:08	162	42:22	7,00 km
8	1,00 km	6:00	6:00	158	48:22	8,00 km
9	1,00 km	6:15	6:15	158	54:37	9,00 km
10	1,00 km	6:39	6:39	159	1:01:16	10,00 km
11	0,04 km	0:24	9:17	154	1:01:41	10,04 km

annons