Eftermiddagspass

Torsdag 2 januari 2025 17:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

8,58 km
Distans

1:06:45
Tid

7:47 min/km
Snitt

120
Snittpuls

134
Maxpuls

154
Stegfrekvens

253 watt
Effekt

65 meter
Total stigning (klocka)

Mathias Johansson, Erik "Tricky" Fries och Peter Karlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:10	8:10	118	8:10	1,00 km
2	1,00 km	7:26	7:26	122	15:36	2,00 km
3	1,00 km	7:17	7:17	121	22:53	3,00 km
4	1,00 km	7:34	7:34	121	30:27	4,00 km
5	1,00 km	7:30	7:30	123	37:57	5,00 km
6	1,00 km	7:37	7:37	126	45:34	6,00 km
7	1,00 km	8:35	8:35	118	54:10	7,00 km
8	1,00 km	7:49	7:49	114	1:01:59	8,00 km
9	0,58 km	4:46	8:15	118	1:06:45	8,58 km

annons