Budor

Lördag 4 januari 2025 16:36

Längdåkning - Skate

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,82 km
Distans

52:14
Tid

4:50 min/km
Snitt

138
Snittpuls

162
Maxpuls

145 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	133	5:36	1,00 km
2	1,00 km	4:29	4:29	139	10:04	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	143	15:06	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	131	19:57	4,00 km
5	1,00 km	4:38	4:38	144	24:35	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	143	29:50	6,00 km
7	1,00 km	4:42	4:42	139	34:32	7,00 km
8	1,00 km	4:21	4:21	139	38:54	8,00 km
9	1,00 km	4:51	4:51	137	43:45	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	143	48:57	10,00 km
11	0,82 km	3:17	4:01	122	52:14	10,82 km

annons