Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Erik Dahlberg
1953 • Östersund
Duved - Tegefjäll
Onsdag 8 januari 2025 15:12
Övrig träning/Friskvård - Utförsåkning + liftar
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
-8º mulet och blåsigt. På det en massa snökanoner igång. Men utmärkt före i backarna. Bra genomkörare inför Italien. Fika i Tegetornet.
55,13
km
Distans
4:50:36
Tid
11,38
km/h
Snitt
Gillas av
Magnus Wigren
och
Bengt Dahlberg
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:29
5:29
5:29
1,00 km
2
1,00 km
4:38
4:38
10:07
2,00 km
3
1,00 km
4:19
4:19
14:26
3,00 km
4
1,00 km
3:17
3:17
17:43
4,00 km
5
1,00 km
2:18
2:18
20:02
5,00 km
6
1,00 km
6:16
6:16
26:18
6,00 km
7
1,00 km
4:24
4:24
30:42
7,00 km
8
1,00 km
2:44
2:44
33:26
8,00 km
9
1,00 km
4:36
4:36
38:01
9,00 km
10
1,00 km
4:20
4:20
42:21
10,00 km
11
1,00 km
3:11
3:11
45:32
11,00 km
12
1,00 km
2:56
2:56
48:29
12,00 km
13
1,00 km
4:21
4:21
52:50
13,00 km
14
1,00 km
4:16
4:16
57:06
14,00 km
15
1,00 km
2:10
2:10
59:16
15,00 km
16
1,00 km
4:40
4:40
1:03:56
16,00 km
17
1,00 km
4:30
4:30
1:08:26
17,00 km
18
1,00 km
2:17
2:17
1:10:42
18,00 km
19
1,00 km
3:51
3:51
1:14:34
19,00 km
20
1,00 km
4:22
4:22
1:18:56
20,00 km
21
1,00 km
2:43
2:43
1:21:39
21,00 km
22
1,00 km
5:49
5:49
1:27:28
22,00 km
23
1,00 km
25:54
25:54
1:53:21
23,00 km
24
1,00 km
4:20
4:20
1:57:41
24,00 km
25
1,00 km
2:47
2:47
2:00:28
25,00 km
26
1,00 km
1:53
1:53
2:02:21
26,00 km
27
1,00 km
6:43
6:43
2:09:04
27,00 km
28
1,00 km
2:34
2:34
2:11:38
28,00 km
29
1,00 km
6:04
6:04
2:17:41
29,00 km
30
1,00 km
3:21
3:21
2:21:02
30,00 km
31
1,00 km
4:16
4:16
2:25:18
31,00 km
32
1,00 km
5:35
5:35
2:30:53
32,00 km
33
1,00 km
3:24
3:24
2:34:17
33,00 km
34
1,00 km
8:17
8:17
2:42:34
34,00 km
35
1,00 km
34:18
34:18
3:16:52
35,00 km
36
1,00 km
13:11
13:11
3:30:02
36,00 km
37
1,00 km
4:24
4:24
3:34:27
37,00 km
38
1,00 km
3:35
3:35
3:38:02
38,00 km
39
1,00 km
10:11
10:11
3:48:13
39,00 km
40
1,00 km
2:27
2:27
3:50:40
40,00 km
41
1,00 km
5:54
5:54
3:56:34
41,00 km
42
1,00 km
4:59
4:59
4:01:32
42,00 km
43
1,00 km
1:57
1:57
4:03:30
43,00 km
44
1,00 km
4:37
4:37
4:08:06
44,00 km
45
1,00 km
5:01
5:01
4:13:07
45,00 km
46
1,00 km
3:47
3:47
4:16:54
46,00 km
47
1,00 km
5:18
5:18
4:22:12
47,00 km
48
1,00 km
2:44
2:44
4:24:56
48,00 km
49
1,00 km
5:14
5:14
4:30:10
49,00 km
50
1,00 km
4:14
4:14
4:34:24
50,00 km
51
1,00 km
2:12
2:12
4:36:36
51,00 km
52
1,00 km
4:09
4:09
4:40:45
52,00 km
53
1,00 km
4:42
4:42
4:45:27
53,00 km
54
1,00 km
1:59
1:59
4:47:26
54,00 km
55
1,00 km
2:36
2:36
4:50:01
55,00 km
56
0,13 km
0:34
4:18
4:50:36
55,13 km
annons