Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Carl Stenström
1990 • Simlångsdalen
Löpning 2025-01-08
Onsdag 8 januari 2025 19:43
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,55
km
Distans
1:04:33
Tid
6:46
min/km
Snitt
151
Snittpuls
161
Maxpuls
164
Stegfrekvens
114
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:07
5:07
134
5:07
1,00 km
2
1,00 km
7:33
7:33
156
12:40
2,00 km
3
1,00 km
9:29
9:29
149
22:09
3,00 km
4
1,00 km
6:23
6:23
150
28:32
4,00 km
5
1,00 km
6:02
6:02
153
34:33
5,00 km
6
1,00 km
6:45
6:45
155
41:18
6,00 km
7
1,00 km
6:01
6:01
152
47:19
7,00 km
8
1,00 km
6:16
6:16
155
53:35
8,00 km
9
1,00 km
6:58
6:58
152
1:00:33
9,00 km
10
0,55 km
4:00
7:19
154
1:04:33
9,55 km
annons
