Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Carl Stenström
1990 • Simlångsdalen
Löpning 2025-01-07
Tisdag 7 januari 2025 10:40
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,07
km
Distans
1:00:27
Tid
6:00
min/km
Snitt
149
Snittpuls
165
Maxpuls
170
Stegfrekvens
59
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:45
5:45
127
5:45
1,00 km
2
1,00 km
5:55
5:55
150
11:41
2,00 km
3
1,00 km
6:05
6:05
149
17:46
3,00 km
4
1,00 km
6:02
6:02
152
23:48
4,00 km
5
1,00 km
6:06
6:06
151
29:53
5,00 km
6
1,00 km
5:53
5:53
152
35:47
6,00 km
7
1,00 km
5:52
5:52
156
41:39
7,00 km
8
1,00 km
5:59
5:59
153
47:38
8,00 km
9
1,00 km
6:09
6:09
152
53:47
9,00 km
10
1,00 km
6:15
6:15
149
1:00:02
10,00 km
11
0,07 km
0:25
5:42
147
1:00:27
10,07 km
annons
