Löpning 2024-12-14

Lördag 14 december 2024 13:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,01 km
Distans

59:18
Tid

5:55 min/km
Snitt

151
Snittpuls

158
Maxpuls

172
Stegfrekvens

89 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	140	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	152	11:15	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	153	17:14	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	150	22:47	4,00 km
5	1,00 km	6:22	6:22	152	29:09	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	153	34:26	6,00 km
7	1,00 km	6:27	6:27	155	40:53	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	152	46:24	8,00 km
9	1,00 km	6:27	6:27	151	52:51	9,00 km
10	1,00 km	6:26	6:26	152	59:17	10,00 km
11	0,01 km	0:01	4:20	155	59:18	10,01 km

annons