Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Carl Stenström
1990 • Simlångsdalen
Löpning 2024-11-25
Måndag 25 november 2024 12:01
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10
km
Distans
1:01:12
Tid
6:07
min/km
Snitt
156
Snittpuls
166
Maxpuls
166
Stegfrekvens
70
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:33
6:33
143
6:33
1,00 km
2
1,00 km
6:00
6:00
157
12:33
2,00 km
3
1,00 km
5:41
5:41
157
18:14
3,00 km
4
1,00 km
6:14
6:14
155
24:28
4,00 km
5
1,00 km
5:59
5:59
155
30:27
5,00 km
6
1,00 km
6:08
6:08
158
36:35
6,00 km
7
1,00 km
6:04
6:04
160
42:39
7,00 km
8
1,00 km
6:15
6:15
158
48:54
8,00 km
9
1,00 km
6:05
6:05
159
54:59
9,00 km
10
1,00 km
6:12
6:12
156
1:01:11
10,00 km
11
0,00 km
0:01
4:04
158
1:01:12
10,00 km
annons
