Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Clara Stamborg
1989 • Alingsås
Löpning (distans)
Fredag 10 januari 2025 14:42
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,25
km
Distans
44:33
Tid
6:09
min/km
Snitt
142
Snittpuls
158
Maxpuls
160
Stegfrekvens
183
meter
Total stigning (klocka)
Skor
VJ Irock+
Total distans:
95:54:51
856 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:55
5:55
134
5:55
1,00 km
2
1,00 km
6:17
6:17
142
12:12
2,00 km
3
1,00 km
7:19
7:19
147
19:31
3,00 km
4
1,00 km
6:23
6:23
144
25:55
4,00 km
5
1,00 km
5:44
5:44
139
31:38
5,00 km
6
1,00 km
5:28
5:28
142
37:07
6,00 km
7
1,00 km
6:01
6:01
141
43:07
7,00 km
8
0,25 km
1:26
5:46
148
44:33
7,25 km
annons
