Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Karlsson
1978 • Långshyttan
Längdåkning 2025-01-10
Fredag 10 januari 2025 14:34
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,5
km
Distans
45:34
Tid
5:22
min/km
Snitt
127
Snittpuls
183
Maxpuls
127
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:13
6:13
107
6:13
1,00 km
2
1,00 km
4:46
4:46
110
10:59
2,00 km
3
1,00 km
6:36
6:36
137
17:35
3,00 km
4
1,00 km
6:45
6:45
146
24:19
4,00 km
5
1,00 km
5:26
5:26
138
29:46
5,00 km
6
1,00 km
3:16
3:16
119
33:02
6,00 km
7
1,00 km
4:29
4:29
113
37:31
7,00 km
8
1,00 km
5:45
5:45
137
43:16
8,00 km
9
0,50 km
2:19
4:40
126
45:34
8,50 km
annons
