Motorp 4x3:an+1,5

Måndag 13 januari 2025 09:37

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

0 C. Bra glid där det var ren snö, men mycket hade blåst ner från träden och då blev det broms. Ganska stark vind både med och mot.

14,23 km
Distans

1:08:44
Tid

4:50 min/km
Snitt

111
Snittpuls

128
Maxpuls

302 meter
Total stigning (klocka)

Fisher Warm

Total distans:

99:56:34

1668 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	96	4:51	1,00 km
2	1,00 km	4:38	4:38	102	9:29	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	110	14:20	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	113	19:09	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	113	23:55	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	112	28:42	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	109	34:11	7,00 km
8	1,00 km	4:48	4:48	112	38:59	8,00 km
9	1,00 km	4:39	4:39	115	43:37	9,00 km
10	1,00 km	4:57	4:57	112	48:34	10,00 km
11	1,00 km	4:44	4:44	113	53:19	11,00 km
12	1,00 km	4:42	4:42	114	58:01	12,00 km
13	1,00 km	4:53	4:53	116	1:02:54	13,00 km
14	1,00 km	4:37	4:37	122	1:07:31	14,00 km
15	0,23 km	1:13	5:20	117	1:08:44	14,23 km

annons