F&S Distanstisdag

Tisdag 14 januari 2025 17:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Väldigt fin kväll för löpning, ingen vind och för årstiden varmt! Eller i alla fall plusgrad.
Idag blev det en Ytterbyrunda i lagom tjöt-fart. Kändes bra!
Nu har jag sprungit några rundor i mina nya Saucony Kinvara 15. Lågt dropp och låg vikt ger mig en bra stegisättning.

11,88 km
Distans

1:17:12
Tid

6:30 min/km
Snitt

95
Snittpuls

115
Maxpuls

170
Stegfrekvens

95 meter
Total stigning (klocka)