Löpning 2025-01-16

Torsdag 16 januari 2025 19:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,13 km
Distans

38:27
Tid

5:24 min/km
Snitt

128
Snittpuls

149
Maxpuls

158
Stegfrekvens

41 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	115	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	115	10:50	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	130	16:30	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	129	21:52	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	135	27:21	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	131	32:57	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	143	37:56	7,00 km
8	0,13 km	0:31	4:03	141	38:27	7,13 km

annons