Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jonas Eriksson
1964 • Linköping
Stakning myrarna
Fredag 17 januari 2025 13:47
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
26
km
Distans
1:52:38
Tid
4:20
min/km
Snitt
10
Kadens
154
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:34
4:34
0
4:34
1,00 km
2
1,00 km
5:11
5:11
0
9:46
2,00 km
3
1,00 km
4:30
4:30
0
14:15
3,00 km
4
1,00 km
4:32
4:32
0
18:48
4,00 km
5
1,00 km
4:30
4:30
0
23:18
5,00 km
6
1,00 km
4:49
4:49
0
28:07
6,00 km
7
1,00 km
4:16
4:16
0
32:22
7,00 km
8
1,00 km
3:48
3:48
0
36:10
8,00 km
9
1,00 km
3:40
3:40
0
39:49
9,00 km
10
1,00 km
4:17
4:17
0
44:06
10,00 km
11
1,00 km
3:49
3:49
0
47:56
11,00 km
12
1,00 km
3:29
3:29
0
51:24
12,00 km
13
1,00 km
4:08
4:08
0
55:33
13,00 km
14
1,00 km
4:25
4:25
0
59:58
14,00 km
15
1,00 km
4:59
4:59
0
1:04:57
15,00 km
16
1,00 km
4:29
4:29
0
1:09:26
16,00 km
17
1,00 km
3:48
3:48
0
1:13:14
17,00 km
18
1,00 km
3:47
3:47
0
1:17:01
18,00 km
19
1,00 km
3:46
3:46
0
1:20:47
19,00 km
20
1,00 km
3:44
3:44
0
1:24:31
20,00 km
21
1,00 km
4:34
4:34
0
1:29:05
21,00 km
22
1,00 km
5:51
5:51
0
1:34:56
22,00 km
23
1,00 km
4:24
4:24
0
1:39:20
23,00 km
24
1,00 km
4:30
4:30
0
1:43:50
24,00 km
25
1,00 km
3:55
3:55
0
1:47:45
25,00 km
26
1,00 km
4:54
4:54
0
1:52:39
26,00 km
annons