Längdåkning 2025-01-18

Lördag 18 januari 2025 14:58

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Idre, med Mia.

10,34 km
Distans

53:30
Tid

5:10 min/km
Snitt

140
Snittpuls

166
Maxpuls

15
Kadens

115 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:02	7:02	119	7:02	1,00 km
2	1,00 km	3:36	3:36	130	10:37	2,00 km
3	1,00 km	4:16	4:16	135	14:53	3,00 km
4	1,00 km	6:13	6:13	152	21:07	4,00 km
5	1,00 km	4:11	4:11	140	25:18	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	142	31:11	6,00 km
7	1,00 km	3:31	3:31	138	34:41	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	143	39:52	8,00 km
9	1,00 km	6:44	6:44	153	46:36	9,00 km
10	1,00 km	4:55	4:55	144	51:32	10,00 km
11	0,34 km	1:59	5:48	147	53:30	10,34 km

annons