Löpning 2025-01-19

Söndag 19 januari 2025 09:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,25 km
Distans

42:45
Tid

5:11 min/km
Snitt

141
Snittpuls

156
Maxpuls

190
Stegfrekvens

260 watt
Effekt

63 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	128	5:04	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	136	10:10	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	135	15:19	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	140	20:31	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	147	25:53	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	148	31:10	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	148	36:01	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	146	41:24	8,00 km
9	0,25 km	1:21	5:27	151	42:45	8,25 km

annons