Löpning 2025-01-20

Måndag 20 januari 2025 15:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,41 km
Distans

54:50
Tid

5:16 min/km
Snitt

134
Snittpuls

150
Maxpuls

190
Stegfrekvens

257 watt
Effekt

77 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	124	5:16	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	125	10:57	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	134	16:43	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	129	22:01	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	133	27:18	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	133	32:26	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	136	37:30	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	138	42:35	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	140	47:40	9,00 km
10	1,00 km	5:06	5:06	144	52:46	10,00 km
11	0,41 km	2:05	5:08	141	54:51	10,41 km

annons