Lillån - Stan - Lillån

Söndag 19 januari 2025 16:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,36 km
Distans

1:10:40
Tid

4:36 min/km
Snitt

158
Snittpuls

163
Maxpuls

166
Stegfrekvens

55 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Fresh Foam X Mo...

Total distans:

85:18:57

1041 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:44	4:44	139	4:44	1,00 km
2	1,00 km	4:28	4:28	147	9:12	2,00 km
3	1,00 km	4:24	4:24	150	13:36	3,00 km
4	1,00 km	4:27	4:27	153	18:02	4,00 km
5	1,00 km	4:32	4:32	156	22:34	5,00 km
6	1,00 km	4:43	4:43	159	27:17	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	162	32:09	7,00 km
8	1,00 km	4:36	4:36	163	36:45	8,00 km
9	1,00 km	4:39	4:39	163	41:24	9,00 km
10	1,00 km	4:44	4:44	163	46:08	10,00 km
11	1,00 km	4:29	4:29	163	50:37	11,00 km
12	1,00 km	4:45	4:45	163	55:22	12,00 km
13	1,00 km	4:29	4:29	163	59:51	13,00 km
14	1,00 km	4:41	4:41	163	1:04:32	14,00 km
15	1,00 km	4:31	4:31	163	1:09:03	15,00 km
16	0,36 km	1:38	4:28	163	1:10:40	15,36 km

annons