Verken-Mötterudsv.-Lycke-Tornstigen-Skönvik-Dottevik-Reningsverket-Sågudden-Stadsparken-Hem

Tisdag 21 januari 2025 15:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,12 km
Distans

55:16
Tid

5:28 min/km
Snitt

Icebug Aurora Bugrip Gulgrå...

Total distans:

41:33:33

431 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	141	5:19	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	155	10:48	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	158	16:25	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	141	21:54	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	137	27:18	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	138	32:34	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	142	38:13	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	139	43:38	8,00 km
9	1,00 km	5:32	5:32	139	49:10	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	141	54:39	10,00 km
11	0,12 km	0:38	5:20	147	55:17	10,12 km

annons