Distanspass

Fredag 24 januari 2025 06:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugnt till jobbet.

65 Training Load
-- from COROS

13,17 km
Distans

1:05:10
Tid

4:57 min/km
Snitt

127
Snittpuls

141
Maxpuls

174
Stegfrekvens

262 watt
Effekt

50 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	106	5:11	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	126	10:15	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	129	15:12	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	127	20:06	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	126	24:50	5,00 km
6	1,00 km	4:41	4:41	126	29:31	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	130	34:21	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	131	39:12	8,00 km
9	1,00 km	4:51	4:51	132	44:02	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	134	49:04	10,00 km
11	1,00 km	5:08	5:08	132	54:13	11,00 km
12	1,00 km	5:02	5:02	127	59:15	12,00 km
13	1,00 km	5:02	5:02	129	1:04:17	13,00 km
14	0,17 km	0:53	5:07	130	1:05:10	13,17 km

annons