Promenad

Fredag 24 januari 2025 06:50

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Löpvila idag så då blev det en omvägs promenad på 60 minuter. Ymnigt snöfall så det blev snöpulsande. Endast 2 spår framför mig.
Troligen löparspår av Jonas Segerholm och Peter Westberg 🏃💪.
Säger som Micke Jonsson , idag var det en himmla massa väder 🤠

6,03 km
Distans

1:00:04
Tid

9:58 min/km
Snitt

103
Snittpuls

119
Maxpuls

66
Kadens

25 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin Fenix 6 PRO

Total distans:

2310:25:59

25069 km

Nike Air retro blå

Total distans:

223:31:12

1175 km

Gillas av

Chrille Berglund , Petter Bogren och Mats Edelryd

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:06	10:06	98	10:06	1,00 km
2	1,00 km	9:56	9:56	102	20:02	2,00 km
3	1,00 km	9:56	9:56	104	29:58	3,00 km
4	1,00 km	9:48	9:48	104	39:46	4,00 km
5	1,00 km	9:43	9:43	107	49:29	5,00 km
6	1,00 km	9:55	9:55	103	59:24	6,00 km
7	0,03 km	0:40	24:58	100	1:00:04	6,03 km

annons