Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Zingo Andersen
1974 • Lund
Södra Lund
Fredag 24 januari 2025 17:47
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
14,52
km
Distans
2:35:16
Tid
10:42
min/km
Snitt
111
Snittpuls
147
Maxpuls
59
Kadens
144
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Promendskor
Total distans:
486:48:16
2314 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:47
9:47
116
9:47
1,00 km
2
1,00 km
9:13
9:13
126
19:00
2,00 km
3
1,00 km
9:24
9:24
133
28:24
3,00 km
4
1,00 km
9:42
9:42
122
38:06
4,00 km
5
1,00 km
9:38
9:38
123
47:44
5,00 km
6
1,00 km
9:21
9:21
120
57:06
6,00 km
7
1,00 km
9:29
9:29
101
1:06:35
7,00 km
8
1,00 km
10:00
10:00
97
1:16:35
8,00 km
9
1,00 km
10:01
10:01
101
1:26:36
9,00 km
10
1,00 km
9:53
9:53
113
1:36:28
10,00 km
11
1,00 km
11:24
11:24
121
1:47:52
11,00 km
12
1,00 km
11:00
11:00
126
1:58:53
12,00 km
13
1,00 km
11:15
11:15
109
2:10:07
13,00 km
14
1,00 km
18:05
18:05
85
2:28:13
14,00 km
15
0,52 km
7:04
13:35
98
2:35:16
14,52 km
annons