annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Niclas Sjogren

1966 • Falsterbo

Löpning 2025-01-25

Lördag 25 januari 2025 17:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kvällsjogg för att spana in planeter....Venus, Saturnus o Jupiter

6,01 km
Distans

31:20
Tid

5:13 min/km
Snitt

130
Snittpuls

143
Maxpuls

178
Stegfrekvens

8 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Ride 17

Total distans:

109:04:40

1252 km

Gilla passet

Gillas av

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	132	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	126	10:45	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	124	15:55	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	128	21:06	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	134	26:14	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	138	31:16	6,00 km
7	0,01 km	0:04	5:18	141	31:21	6,01 km

annons