annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Calle Willinder

1990 • Kalmar

Stensö

Söndag 26 januari 2025 09:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Härlig kylig tur med Simon runt Stensö.

9,72 km
Distans

56:25
Tid

5:48 min/km
Snitt

162
Snittpuls

182
Maxpuls

158
Stegfrekvens

9 meter
Total stigning (klocka)

Asics Kayano 29

Total distans:

90:41:13

941 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:04	6:04	141	6:04	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	159	12:00	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	162	17:34	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	164	23:20	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	167	29:08	5,00 km
6	1,00 km	6:06	6:06	162	35:14	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	167	41:02	7,00 km
8	1,00 km	5:47	5:47	164	46:49	8,00 km
9	1,00 km	5:53	5:53	165	52:41	9,00 km
10	0,63 km	3:44	5:58	172	56:26	9,63 km

annons