Görvik

Måndag 27 januari 2025 17:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Sega ben idag

9,53 km
Distans

51:18
Tid

5:23 min/km
Snitt

127
Snittpuls

145
Maxpuls

166
Stegfrekvens

57 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	98	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	122	10:53	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	125	16:10	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	131	21:42	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	133	27:09	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	125	32:35	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	135	37:54	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	138	43:15	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	134	48:34	9,00 km
10	0,53 km	2:45	5:10	134	51:19	9,53 km

annons