Sågudden-Skönvik-Korpralsv.-Lycke-Mötterudsv.-Travbanan-Taserudshallen-Degerängen-Kocki-Hem

Fredag 31 januari 2025 15:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,9 km
Distans

1:11:07
Tid

5:31 min/km
Snitt

Brooks Glycerin GTS 20

Total distans:

134:15:28

1460 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	138	5:22	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	153	10:48	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	144	16:19	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	129	21:51	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	132	27:29	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	133	33:19	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	130	38:45	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	130	44:10	8,00 km
9	1,00 km	5:42	5:42	134	49:52	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	131	55:15	10,00 km
11	1,00 km	5:31	5:31	135	1:00:46	11,00 km
12	1,00 km	5:30	5:30	132	1:06:16	12,00 km
13	0,90 km	4:51	5:22	133	1:11:07	12,90 km

annons