annons

Janos Dani

1969 • Vilshult

Nerjogg

Lördag 1 februari 2025 10:49

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

2,01 km
Distans

9:52
Tid

4:55 min/km
Snitt

139
Snittpuls

145
Maxpuls

182
Stegfrekvens

24 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Endorphin speed 4

Total distans:

26:18:00

306 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
21 mars 2026	2,01 km	10:50	5:23 m/km
28 februari 2026	2,05 km	10:34	5:09 m/km
20 februari 2026	2,01 km	10:04	5:00 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	135	5:01	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	143	9:51	2,00 km
3	0,01 km	0:01	3:40	142	9:52	2,01 km

annons