Metallstugan

Söndag 2 februari 2025 09:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

En runda med hundarna, -2 vindstilla och rätt så behagligt.

6,27 km
Distans

31:30
Tid

5:01 min/km
Snitt

132
Snittpuls

151
Maxpuls

180
Stegfrekvens

167 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphin Edge

Total distans:

67:09:34

735 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
3 december 2025	6,20 km	31:31	5:05 m/km
6 mars 2025	6,08 km	29:00	4:46 m/km
18 februari 2025	6,30 km	32:08	5:06 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	119	5:50	1,00 km
2	1,00 km	3:59	3:59	124	9:49	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	136	14:51	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	132	20:29	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	136	25:48	5,00 km
6	1,00 km	4:26	4:26	144	30:14	6,00 km
7	0,27 km	1:17	4:47	148	31:30	6,27 km

annons