annons
1969 • Vara

Löpning

Söndag 2 februari 2025 11:38

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Söndag men ledigt i morgon så bara försöka få lite lördagskänsla. En tur med min brevlådekompis som draghjälp i vinterväder - någon minusgrad, vindstilla och lätt snöfall när vi lufsade iväg med sikte på Tobbes grusväg, den var länge sedan vi sprang. Den lilla snön som lagt sig gjorde det halt på sina ställen men hade mina nya terrängskor på fötterna som ju har bra mönster. En tur genom byn innan det INTE blev gammal soptipp det sista, konstaterade att det var precis lagom att ta grusvägen hem för att få ihop dagens distans så det fick det bli.
10,01 km
Distans
1:03:54
Tid
6:23 min/km
Snitt
139
Snittpuls
155
Maxpuls
Nike Ultrafly 2 W
Total distans: 
30:19:22
279 km

Gilla passet

Kommentarer

Ulle Slowrunner - 2 februari 13:42
Tack för en liten tur tillsammans!

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:096:091376:091,00 km
2 1,00 km6:176:1714412:252,00 km
3 1,00 km6:176:1714218:433,00 km
4 1,00 km6:196:1914625:024,00 km
5 1,00 km6:246:2413931:265,00 km
6 1,00 km6:456:4513738:106,00 km
7 1,00 km6:136:1314044:237,00 km
8 1,00 km6:056:0514250:288,00 km
9 1,00 km7:107:1012957:389,00 km
10 1,00 km6:126:121401:03:5010,00 km
11 0,01 km0:045:311391:03:5410,01 km
annons