Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Lena Bryngelsson
1965 • Uddevalla
Herrestad istället för Friskis
Måndag 3 februari 2025 16:52
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Bilen fick oväntat ett mer prioriterat uppdrag än mitt Friskis pass, så det fick bli en hemmarunda. Inte kul…men så får det bli ibland…😢
9,34
km
Distans
1:02:01
Tid
6:38
min/km
Snitt
142
Snittpuls
170
Maxpuls
166
Stegfrekvens
256
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Gillas av
Lena Östblom
,
Christer Bertel
,
Christel Bergh
,
Johan Angmyr
och
Göran Sandberg
Kommentarer
Christer Bertel - 3 februari 21:39
Ååå,har du skaffat en självkörande bil...🤣😉
Lena Östblom - 4 februari 15:35
Vad kan vara mer prio??? Åh vad synd att jag inte var där o kunde köra dig…
Lena Bryngelsson
- 5 februari 20:57
Hahaha 🤣
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:05
7:05
141
7:05
1,00 km
2
1,00 km
6:08
6:08
144
13:13
2,00 km
3
1,00 km
6:25
6:25
146
19:39
3,00 km
4
1,00 km
6:38
6:38
149
26:17
4,00 km
5
1,00 km
6:08
6:08
148
32:24
5,00 km
6
1,00 km
7:12
7:12
149
39:36
6,00 km
7
1,00 km
6:28
6:28
147
46:05
7,00 km
8
1,00 km
6:17
6:17
135
52:22
8,00 km
9
1,00 km
7:04
7:04
128
59:26
9,00 km
10
0,34 km
2:36
7:36
131
1:02:02
9,34 km
annons