Distanspass

Onsdag 5 februari 2025 16:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Hem från jobbet.

70 Training Load
-- from COROS

5 minute Mobility routine from Recover Athletics

13,37 km
Distans

1:05:27
Tid

4:54 min/km
Snitt

131
Snittpuls

139
Maxpuls

176
Stegfrekvens

274 watt
Effekt

102 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	11,38 km	54:43	4:48	132	54:43	11,38 km
2	1,98 km	10:45	5:25	125	1:05:28	13,37 km

annons